Mes quatre jeudis de sophrologie à L'Instant Relax
Sabine Charrier - Sophrologue
06 83 45 81 56 -sabinecharrier@yahoo.fr
J’ai le grand plaisir de vous recevoir au sein de
l’Institut l’Instant Relax
27 boulevard de la Reine - 78000 Versailles
Les jeudis 21 et 28 Mai, jeudis 4 et11 Juin prochains
à partir de 14h00 (séances individuelles d'1h).
Découvrir ce que vous avez de bon pour vous… en vous,
Le conquérir au fil des séances,
Transformer peu à peu votre existence… C’est ce que je vous propose !
Le conquérir au fil des séances,
Transformer peu à peu votre existence… C’est ce que je vous propose !
La sophrologie est constitué d'exercices simples de respiration, de contraction/décontraction musculaire et de visualisation positive. Elle s'applique à la gestion du stress, aux changements de vie, à la préparation aux examens, à l'équilibre vie privée - vie professionnelle, à l'amélioration du sommeil, à la gestion des émotions…
Tarif : 50 € (séance individuelle d'1 heure). Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie. Renseignez-vous auprès de la vôtre.
Découvrez l’Instant Relax par Olivia Gaborit: www.instantrelax.net 
Exceptionnellement, il n'y aura pas de permanence de Versailles Club d'Affaires, aujourd'hui, lundi 27 avril 2015.